Možná jste už zaslechli nebo na internetu narazili na ódy na moringu a nevěřili jste, protože vám přišly informace prostě k neuvěření. Uvěřit můžete – když budete chtít – a nebudete daleko od pravdy, když vám řekneme, že moringa olejodárná, tak se správně nazývá, je skutečně vycházející „Star“. Je prostě nově nastupující hvězdou a zaujímá přední místa v superpotravinách! Má totiž neobvyklé složení.
Jedná se o strom Moringa oleifera, který se původně nacházel na úpatí vysokohorských Himalájí. Ale protože bylo zjištěno, že je vše z tohoto stromu defacto k využití, pěstování se rozšířilo i do dalších oblastí, jako je například na africký kontinent anebo do Asie.
Místní dokážou z moringy vytěžit skutečně snad vše, cokoliv je možné. Umí zpracovat kořeny, kůru, listy i květy. Strom dokáže přežít náročné podmínky, proto je pro místní doslova pokladem. Ajurvéda pracuje s moringou již po desítky let, ne-li po staletí, ale až nyní se dostávají její úžasné účinky do podvědomí západní civilizace.
Dokonce se o ní říká, že je možná rostlinkou s největším obsahem životadárných látek na světě. Snad žádná rostlina neobsahuje až na čtyřicet šest druhů antioxidantů. Kromě nich poskytuje našemu zdraví vitamíny řady „B“, „C“, „E“, „A“, „D“ i „K“. najdeme v ní i důležité minerály:
- Vápník, železo, měď, draslík.
- Hořčík, sodík, zinek, fosfor.
Nechybí ani tolik potřebná vláknina, fytonutrienty, esenciální aminokyseliny, bílkoviny (na kterých „ujíždějí“ mnohé diety), nenasycené mastné kyseliny, jenž potřebujeme, protože běžně naše strava obsahuje převážně větší podíl nasycených mastných kyselin.
V současné době může být velmi nápomocná při léčbě nemocí vyvolaných všudypřítomným stresem, posiluje imunitu, což v korona době je velmi žádoucí, snižuje cholesterol, hladinu cukru v krvi a mnohé další. Moringa se prostě VYPLATÍ!