K ranním rozcvičkám mohou skvěle posloužit i schodiště v domě
Za socialismu se v rozhlase vysílala ranní rozcvička a na ranní rozcvičku nastupovali vojáci základní služby, kteří ji prováděli častěji ve venkovních prostorách. Na vojně se cvičilo v lehkém oblečení a cílem rozcviček bylo rozhýbat organismus a připravit jej na nadcházející den. Možná se to s odstupem času zdá jako nesmyslná buzerace, ale ranní rozcvičky … Pokračovat ve čteníK ranním rozcvičkám mohou skvěle posloužit i schodiště v domě